Šta je Coaching?
Iako se reči coach i coaching često čuju poslednjih nekoliko godina, iz iskustva znam da ljudi nemaju jasnu predstavu o tome šta to zapravo predstavlja i znači. Koučing je razvojni proces koji proizilazi iz dijaloga između kouča i klijenta. Taj dijalog je specifičan po tome što kouč postavlja pitanja na koja klijent traži i nalazi odgovore. Pitanja su osmišljena tako da klijenta podstaknu na razmišljanje i započnu proces razvoja sopstvenih resursa i sposobnosti, pa iz tog stanja, probuđen i osnažen, klijent sada može da traži najbolje rešenje za situaciju za koju se prvobitno i obratio coachu.
Osnovna ideja je da klijent već ima sve potrebne odgovore u sebi, a uloga coacha je da pažljivim slušanjem, potpuno otvorenog srca i uma, bez ikakvog ličnog suda, uz neprestanu ličnu podrsku, pomogne klijentu da do njih dodje.
Kome je potreban i ko ima koristi od koučinga?
Coaching može da bude koristan osobama različitog uzrasta i u svim životnim fazama. Donja starosna granica je 10-12 godina, dok gornja ne postoji. Najčešće se javljaju osobe koje se nalaze u nekom prelaznom periodu svog zivota, kada je potrebno prilagoditi se nekim promenama, izboriti se sa novim izazovima, definisati neke ciljeve i napraviti plan kako ih ostvariti. Oblasti života kojima se couching bavi su: odnosi: partnerski, porodicni, roditelji-deca; obrazovanje; karijera; život uopšte: traženje svrhe i smisla, preseljenje, snalaženje u nekim novim okolnostima; i za mene najvažnija oblast, zdravlje.
Coachu se obraćaju i ljudi koji nemaju nikakve probleme, koji su uspešni u svom poslu, zadovoljni životom koji su napravili ali prosto žele dalje da rade na sebi i znaju da je coach taj koji može da im pomogne da otkriju nove mogućnosti za rast i razvoj.
Kako koučing pomaže? Zašto koučing daje rezultate?
Ljudi koji se odluče da se obrate coachu uvek budu oduševljeni postignutim rezultatima.
Coaching stavlja apsolutno i samo klijenta u centar, na sesijama sve je usmereno ka željama i potrebama klijenta. Uloga coacha je da slušanjem, posebno osmišljenim pitanjima i davanjem feedbacka (povratna informacija) usmerava klijenta ka trazenju sopstvenih rešenja koja su u datom trenutku najbolja za njega. Coach ne nudi gotova rešenja i ne nameće svoje stavove i mišljenje, već umesto toga daje alate klijentu koji ga podstiču na razmišljanje, na rast i osnažuju ga. Zbog toga kažemo da je coaching proces u kojem nema čarobnog štapića, koji zahteva iskrenost i ozbiljnu spremnost klijenta da radi na sebi. Kada klijent završi određeni ciklus sesija, potpuno je opremljen svim neophodnim veštinama da se samostalno nosi sa budućim izazovima. Coaching nije psihoterapija, ne bavi se poremećajima i dubokim psihološkim analizama, vec je fokusiran na sadašnji trenutak, prevazilaženje trenutnih izazova i nedoumica i postizanje zadatih ciljeva u bliskoj buducnosti.
Coaching nije psihoterapija, ne bavi se poremećajima i dubokim psihološkim analizama, već je fokusiran na sadašnji trenutak, prevazilaženje aktuelnih izazova i sumnji i postizanje postavljenih ciljeva u bliskoj budućnosti.