7 zaista loših navika koje te sprečavaju da živis život iz snova kakav želis i zaslužujes da imaš! Ja znam kako da ih se rešiš! Ne čekaj, kontaktiraj me i zakaži konsultaciju. Jer jedino pravo vreme je SADA!
7 navika kojih zaista želiš da se oslobodiš Read More »
Coaching Health Coaching
U borbi sa bilo kojim stanjem, bolešċu, postoje neka opšta mesta koja značajno utiču na sam tok bolesti, na kvalitet života obolele osobe pa i na samo izlečenje. Prvo i osnovno je komunikacija između pacijenta i lekara i što je ona bolja raste i poverenje pacijenta kako u lekara tako i u samo izlečenje. Druga
Zašto ti treba lekar coach? Read More »
Coaching Health Coaching
Zdrava crevna flora je neophodna za:-jak imuni sistem-lečenje bolesti varenja-borbu protiv alergija-prevenciju upalnih bolesti creva i raka debelog creva-snižavanje krvnog pritiska i holesterola-borbu sa insulinskom rezistencijom i dijabetom tipa 2-pravilan metabolizam laktoze-povećanje energije apsorpcijom vit B12-borbu protiv kandide-gubitak telesne težine-zdravlje kože, kose, noktiju. Za pravilan rad našeg sistema za varenje neophodne su dve grupe namirnica:
Kako sprečiti infekcije Read More »
Coaching Health Coaching
Imaš sjanu ideju za posao? Znaš da moraš da promeniš nešto zbog zdravlja? Želiš da uradiš toliko toga ali nekako sve to ostaje samo “pusta želja”? Ako čekaš savršeni trenutak da nešto započnes ili uradiš velika je verovatnoća da se to neće ostvariti. Ne budi jedna od onih osoba koja ne ostvari ni jedan svoj
Uspeh je zbir malih koraka Read More »
Coaching Health Coaching
Najčešća oboljenja kod kojih promene u navikama mogu značajno da doprinesu kvalitetnijem životu, i produže sam životni vek, su: insulinska rezistencija, dijabet, hipertenzija, gojaznost, metabolički poremećaji, oboljenja koštano-zglobnog sistema, različita bolna stanja, anksioznost, stres i srčana i oboljenja krvnih sudova. Moja misija je da pomognem ljudima koji se suočavaju sa nekom dijagnozom da
Moja misija je da pomognem ljudima koji se suočavaju sa nekom dijagnozom da steknu znanje, veštine i samopouzdanje u odnosu na svoje stanje i na taj način postanu aktivni učesnici u očuvanju svog zdravlja. Ako želiš da u potpunosti upoznaš, razumeš i prihvatiš svoje stanje i propisanu terapiju, a ujedno i naučiš koje su
Svake Nove godine donosimo odluke da cemo poceti da treniramo, da se zdravije hranimo, vise spavamo, provodimo vise vremena sa porodicom i prijateljima, promenimo posao, zasnujemo porodicu, ostavimo cigarete, da se preselimo.. Lista je beskonacna. Ali nekako kako januar krene da odmice, a nema mu kraja, ta resenost pocne da slabi, sumnje i strahovi da
Novogodišnje Odluke, 2025 Read More »
Coaching Health Coaching
Prvi korak ka zivotu bez kajanja je da oprostis sebi sve greske koje si u zivotu napravio/la. Postoji razlog zasto se sve desilo kako se desilo, stani iza svojih postupaka i odluka, budi u miru sa sobom, izvuci poneku lekciju iz toga i kreni dalje! Ja posedujem znanje da ti pomognem da pronadjes motivaciju
5 stvari zbog kojih se najčešće kajemo Read More »
Coaching Health Coaching