Planiraj dan, nedelju, mesec…

Pravilno planiranje narednog dana pomaže ti da bolje raspolažeš svojim vremenom, ostaneš fokusiran/na, ne trošiš energiju na gluposti i ostaviš više vremena za stvari koje te ispunjavaju.
❗Plan koji ti poklanjam je deo dnevne rutine najuspešnijih ljudi na planeti, zato ga prouči i kreni da ga primenjuješ još danas!
Odvoj 30 minuta mira da ga napraviš.
1️⃣ Napravi spisak stvari koje bi trebalo da obaviš sutradan. Unesi ih sa sve tačnom satnicom ako je znaš.
Primer:
6:30 do 7h budjenje i istezanje
10 do 11h sastanak sa …
15h kupim dete iz škole
18 do 19:30h trening
Budi realan/na u proceni vremena koje ce ti trebati da obaviš neki zadatak da bi satnica bila što tačnija. Time ćeš sprečiti frustraciju zbog kašnjenja i nagomilavanje stvari. Ako želis, možes i da postaviš alarme u telefonu koji će te na vreme podsetiti na sledeću obavezu.
2️⃣ Ako imaš više stvari koje treba da obaviš u nekom vremenskom intervalu, poređaj ih po važnosti, tako da one najvažnije ili najzahtevnije obaviš prve.
3️⃣ Razmisli da li ti je potrbna neka vrste pripreme u vidu materijala nekog koji treba da nabaviš ili nekih dokumenata koje treba da procitaš. Zapiši to.
4️⃣ Kada napišeš detaljan plan i napraviš spisak aktivnosti po koracima, odvoj 10 minuta da vizualizujes sutrašnji dan. Prođi ga u mislima, sat po sat i razmisli koji izazovi bi mogli da se jave i na koji način bi ih prevazišao/la.
5️⃣ Kada osvane novi dan, pridržavaj se svog plana posvećeno i disciplinovano. Uživaj par minuta nakon svakog uspešno obavljenog zadatka i pohvali sebe. Ostani fleksibilan/na.
6️⃣ Ponavljaj ovo svako veče, bez izuzetka, dok ne postane deo tvoje rutine.
❗Kreni danas i kreiraj svoju uspešnu budućnost!

Leave a Comment